Er is iets vreemds aan de hand in veel gezinnen. Terwijl we als volwassenen zelf al moeite hebben om dat kleine schermpje weg te leggen, geven we onze kinderen apparaten in handen waarvan we inmiddels heel goed weten dat ze ontworpen zijn om hun aandacht zo lang mogelijk vast te houden. En dat ontwerp werkt: steeds meer kinderen slapen slechter, hebben moeite zich te concentreren en worden onrustig van een stroom prikkels waar hun brein nog helemaal niet op gebouwd is.
Precies dáárover gaat Smartphonevrij Opgroeien. En precies daarom is dit een boek dat ouders eigenlijk móéten lezen. Niet omdat je bang moet zijn, maar omdat je beter kunt weten wat er speelt, en vooral: wat je eraan kunt doen.
Waarom dit boek meteen binnenkomt
Het boek legt op een toegankelijke, niet-dramatische manier uit hoe een kinderbrein werkt. En vooral: hoe gevoelig dat brein is voor alles wat een smartphone aantrekkelijk maakt.
- Dopamineshots door eindeloze prikkels.
- Moeite met stoppen, omdat apps daar letterlijk op gebouwd zijn.
- Concentratie die versnipperd raakt door meldingen, beloningen en constante afleiding.
- Vergelijkingsstress door sociale media, die al bij tienjarigen zijn sporen achterlaat.
Het is geen paniekzaaierij, maar het wordt zichtbaar: dit apparaat past niet bij de ontwikkeling van een kind. En als ouder is dat eigenlijk informatie die je niet kunt negeren.
Rust, Ruimte en focus
Gelukkig is het boek niet alleen een waarschuwing, het is vooral een praktisch kompas.
Launspach laat zien dat opvoeden zonder smartphone niet ouderwets is, maar logisch. En dat je je kind daarmee niet iets afpakt, maar juist iets waardevols geeft: rust, ruimte en ongeremd spelen zonder voortdurende onderbrekingen.
Het boek is helder en vriendelijk geschreven, alsof iemand naast je komt zitten en zegt: “Geen zorgen, er is een heel eenvoudige manier om het anders te doen.”
Geen drama, vooral praktisch
- Leeftijdsadviezen die duidelijk maken wat kinderen aankunnen en wat niet.
- Praktische stappen om smartphonegebruik uit te stellen zonder strijd.
- Slimme gespreksvoorbeelden voor met je kind en met andere ouders.
- Concrete alternatieven, zodat je kind wél bereikbaar of betrokken is, maar niet wordt overspoeld.
- Een model om dit samen te doen met andere ouders, waardoor jij niet langer de ‘strenge ouder’ hoeft te zijn.
Hiermee wordt het meteen veel realistischer om écht andere keuzes te maken.
Het boek dat ouders vertrouwen en handvatten geeft
Het mooiste is misschien wel dat het boek niet moralistisch voelt, maar wel urgent. Je leest het en denkt:
“Ja, dit klopt. Dit is precies wat mijn kind nodig heeft. En ik eigenlijk ook.”
De auteurs erkennen hoe lastig het is om je staande te houden in een omgeving waarin ‘iedereen al een smartphone heeft’. Maar juist door te benadrukken dat veel ouders hiermee worstelen, ontstaat een gevoel van opluchting: je staat er niet alleen voor, en je hóéft dit niet alleen te dragen.
Eindoordeel
Smartphonevrij Opgroeien weet de urgentie van het onderwerp over te brengen zonder in sensatiezucht te vervallen, precies de toon die dit onderwerp nodig heeft. Het brengt de feiten scherp, maar schrijft tegelijkertijd zoals een vertrouwd gesprek tussen ouders en expert. En vooral: het geeft ouders het vertrouwen én de middelen om hun kind te beschermen tegen een verslavende technologie die hun brein nog helemaal niet aankan.
Eigenlijk zouden niet alleen ouders, maar ook beleidsmakers, scholen en jeugdprofessionals dit boek verplicht moeten lezen. Want het gaat niet alleen om individuele keuzes thuis; het gaat om hoe we als samenleving kinderen een gezonde, rustige jeugd kunnen geven. Dit boek laat zien dat het wél kan, en dat je er vandaag nog mee kunt beginnen.
Kortom; dit is een boek dat je niet alleen wilt lezen, maar eigenlijk gewoon moet lezen. Voor je kind, en voor jezelf. Een dikke aanrader.
Als je via deze link bestelt, steun je onze website zonder dat het jou extra kost.
